Verlang jij naar meer rust, helderheid en verbinding met jezelf?

Online coaching met mindfulness en reiki – ontdek Innerlijke Bloei, een uniek traject op maat. Losse sessies zijn ook mogelijk.

Verlang jij naar meer rust, helderheid en verbinding met jezelf?

Online coaching met mindfulness en reiki – ontdek Innerlijke Bloei, een uniek traject op maat. Losse sessies zijn ook mogelijk.

 Vergroot je rust, herstel je energie en breng balans in je leven met online coaching, mindfulness en reiki.

Deze unieke combinatie helpt je holistisch meer balans te vinden, liefdevolle keuzes te maken en volledig bij jezelf te komen.


Herken je dit?

  • -Je leeft veel in je hoofd, maar mist de verbinding met je gevoel-Je twijfelt vaak aan jezelf en voelt je snel uit balans
  • -Je weet dat er meer in je zit, maar je komt er niet goed bij
  • -Je past je (onbewust) aan, ten koste van jezelf


Iedereen is uniek

Iedereen heeft een eigen manier van denken, voelen en handelen. Soms voelt het echter alsof je vastloopt, niet helemaal jezelf bent of moeite hebt met keuzes maken.


Wat als je een handleiding had die je helpt begrijpen hoe je het beste functioneert en waar je energie van krijgt?


*Traject Innerlijke Bloei

-Intakegesprek (telefonisch 30 minuten)We stemmen af op jouw persoonlijke behoeften en doelstellingen.


-Traject: 8 x 45 min online 1-op-1 sessies

  • 8 sessies van 45 minuten: op jouw moment in te plannen
  • 2 reiki behandelingen op afstand: na sessie 3 en 7 krijg jij een persoonlijke reiki behandeling (20 min per behandeling)
  • Reflectiemoment
    Tussentijds evalueren we jouw ervaringen — zodat we kunnen bijsturen en de behandelingen perfect aansluiten op wat jij nodig hebt
  • Eenvoudige integratie-oefeningen


-Follow-up gesprek (telefonisch 30 minuten)

Na het traject (ongeveer een maand) plannen we een gratis follow-up.

Zo zorgen we samen dat wat je hebt geleerd echt gaat beklijven.


-Wat je leert
In dit traject werken we holistisch met jouw persoonlijke handleiding en mindfulness gecombineerd met reiki. Dit helpt je om wat in de sessies aangeraakt wordt dieper te integreren, beter te ontspannen en sneller tot volledige heling te komen:


  • Je leert beter naar je intuïtie te luisteren

  • Je leert makkelijker beslissingen te nemen

  • Je leert met meer ‘flow’ door het leven te gaan


Door jezelf echt te begrijpen, creëer je balans, vertrouwen en innerlijke rust, en kun je je eigen pad met aandacht en hart volgen.


Resultaat coachingstraject

Aan het einde van het traject voel je je steviger in jezelf staan, maak je keuzes die écht bij jou passen en ervaar je meer rust, helderheid en vertrouwen.

Je hebt een diepere verbinding met jezelf opgebouwd, wat de basis vormt voor blijvende innerlijke bloei en balans in je dagelijks leven.


Investering
De investering voor het coachingstraject Innerlijke Bloei bedraagt €444.
Je kunt dit bedrag ook in maximaal 4 termijnen voldoen.
De eerste termijn dient voorafgaand aan de intake te worden betaald, zodat jouw plek gegarandeerd is en het traject rustig kan starten.


*Een losse sessie 


Een losse sessie biedt een mooie gelegenheid om een moment van ontspanning en helderheid te ervaren. Tijdens de sessie kun je:

  • Stress loslaten en tot rust komen

  • Energie herstellen en blokkades opmerken

  • Even stilstaan bij wat jij op dat moment nodig hebt


Het is een korte, krachtige sessie met coaching, mindfulness en reiki, die je meteen helpt om meer verbinding met jezelf te voelen.


Resultaat losse sessie

Na een losse sessie voel je je meer ontspannen en helder, met hernieuwde energie en aandacht voor wat jij op dat moment nodig hebt.

Het is een moment om je verbinding met jezelf te versterken en je energie weer vrij te laten stromen.


Reguliere prijs losse sessie: €70 (incl. btw)


Ervaar hoe het is om hoofd en hart in balans te brengen.

 Coachingstraject 

Kennismakingssessie

Wil je eerst ervaren hoe coaching, mindfulness en Reiki voor jou kunnen werken? 

Start met een kennismakingssessie

Tijdens deze sessie van 45 minuten online coaching onderzoeken we samen wat er speelt, wat aandacht vraagt en waar je meer rust en helderheid kunt brengen.


Na afloop ontvang je een Reiki-behandeling op afstand van 20 minuten, zodat alles wat in de sessie is aangeraakt dieper kan integreren. En zodat je meer kan ontspannen voor snellere en volledige heling.


Een zachte eerste stap naar meer balans, bewustzijn en verbinding met jezelf


Duur: 45 min online + 20 min Reiki op afstand
Prijs kennismakingssessie: €40 (incl. btw)

👉 Plan hiervoor eerst een gratis kennismakingsgesprek via de link.

We maken rustig kennis, bespreken wat er speelt en plannen – als het goed voelt – direct jouw Kennismakingssessie Coaching, mindfulness & Reiki


Een waardevolle eerste stap om te ervaren hoe coaching en energie samenkomen voor innerlijke bloei.

Vind innerlijke rust & balans bij Be heartful

Heb je last van stress, angst, slaapproblemen of concentratieproblemen?

Met online coaching en Reiki-behandelingen werk je stap voor stap aan het herstellen van je innerlijke balans en het realiseren van positieve veranderingen in je leven.


Flexibel, toegankelijk en veilig

Vanuit huis bespreek je gevoelige onderwerpen en ontvang je begeleiding en praktische oefeningen die je direct kunt toepassen om meer rust, helderheid en balans te ervaren.


In 3 stappen ga jij jouw doelen bereiken

Stap 1: Bewustwording

Stap 2: Automatisering

Stap 3: Integratie


Wat doet Reiki op afstand?

Als gecertificeerd Reiki-beoefenaar bied ik krachtige afstandsbehandelingen aan. Deze helpen om blokkades op te heffen en het zelfhelend vermogen van het lichaam te activeren. Dit bevordert de vrije stroom van levensenergie en kan verlichting bieden op fysiek, mentaal en emotioneel niveau.


Is dit coachingstraject wat voor jou?

Plan jouw Gratis adviesgesprek en ontdek hoe ik je kan helpen.

In 30 minuten luister ik naar jouw verhaal en geef ik advies dat bij jou past.

Klik op de knop hieronder om een geschikt moment te plannen.

Ik kijk ernaar uit om je te spreken.



null

Karin Oppelaar

Mindfulness en Stress coach,
Reiki therapeut



€ 444,-

Ontdek innerlijke rust en stabiliteit met het online coachingstraject

  • Je ervaart meer balans en rust in je leven


  • Je investeert in een lichter en fijner leven, met meer zelfvertrouwen als resultaat


  • Je krijgt meer inzichten en een beter contact met jezelf



Bonus:


  • Je krijgt een gratis telefonische intake, dus er gaat geen sessie tijd verloren


  • Je krijgt een gratis Follow-up gesprek, zo zorgen we samen dat wat je hebt geleerd echt gaat beklijven


Betalen in maximaal 4 termijnen mogelijk.


Zet de eerste stap naar meer rust, helderheid en verbinding met wie jij werkelijk bent.

Be heartful is vrijgesteld van BTW


Zakelijke tarieven

Ben je ondernemer en wil je een coachingstraject starten voor jezelf of via jouw werkgever? Neem gerust contact op.



Betalen in termijnen

Wil je graag in termijnen betalen? Dat is mogelijk.

Neem even contact met me op om de opties te bespreken.



Mensen met een laag inkomen

Voor mensen met een laag inkomen (bijstandsniveau) geldt een andere prijs. Neem persoonlijk contact op, zodat we dit kunnen bespreken. Houd er rekening mee dat er mogelijk een wachttijd is.