Gratis & Contact

Minder stress, meer genieten.

Leven in verbinding met je hart.

Ik help jou graag verder..

Plan eenvoudig hieronder jouw vrijblijvend gratis telefonisch adviesgesprek

Ontdek de maandelijkse nieuwsbrief

Wil je nu meteen al iets veranderen?

💌 Schrijf je in voor de Be heartful nieuwsbrief!


Wil jij meer balans en innerlijke rust in je leven?

Elke maand ontvang je gratis:

✨ Waardevolle inzichten & tips – Inspirerende artikelen en praktische oefeningen over mindfulness, reiki en persoonlijke groei.
🎁 Als eerste op de hoogte van speciale aanbiedingen – Ontvang exclusieve deals en acties nog vóórdat ze openbaar worden!


Blijf op de hoogte en ontvang maandelijks inspiratie in je inbox. Meld je hier aan!

Gratis e-book met

 praktische tips

voor dagelijkse harmonie 

✔Verhoog je rust en stabiliteit in het dagelijks leven door bewustzijn en contact met je gevoel.


✔Praktische tips om je bewustzijn en intuïtie te integreren in het dagelijks leven voor meer balans en harmonie.


✔Een betere verbinding met jezelf voor een dieper gevoel van welzijn.


✔Verhoog je bewustzijn en maak contact met je gevoel.


✔Leer ontspanningstechnieken


null





Vind mij hier:

Contactgegevens

Karin Oppelaar

Be heartful

Korenmolen 115

2406 KE Alphen aan den Rijn

Mijn locatie eenvoudig vinden? Check de kaart hieronder!


info@beheartful.nl

+31 (6)19685113


Volg mij op social media

nullnull null null null

Voel je je overweldigd door stress? 


Volg de gratis webinars van Be heartful

Je bent niet alleen. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven stress, en het kan een grote impact hebben op je welzijn.


Ik ben er om je te helpen deze uitdagingen aan te pakken en weer grip op je leven te krijgen.



Tijdens de gratis Webinars bied ik een unieke gelegenheid om kennis te maken met krachtige vaardigheden, zoals mindfulness en reiki.

Of je nu nieuw bent in deze praktijken of al enige ervaring hebt, er valt altijd iets waardevols te leren dat bijdraagt aan jouw mentale veerkracht en welzijn.



‘Je hart weet de weg’

‘Je hart is jouw kompas’

‘Luister naar je innerlijke stem’

Ontdek eenvoudige stappen om jouw kracht te herwinnen en innerlijke rust te ervaren.

Leer effectieve technieken voor zelfzorg en het herkennen van persoonlijke stressfactoren

Verander negatieve gedachtenpatronen met mindfulness en reiki voor een positieve mindset.

Ervaar een korte adem meditatie.

Inclusief LIVE vraag- en antwoordsessie

Kom in je kracht en ontdek innerlijke rust!

Binnenkort komt er weer een gratis Webinar