Welkom bij
Be heartful
Welkom bij
Be heartful
Ontdek jouw balans en innerlijke rust
Welkom bij Be heartful
Welkom bij Be heartful
Ontdek jouw balans en innerlijke rust
Ontdek jouw balans en innerlijke rust
Jouw reis naar rust, verbinding en heling
Vind diepere rust en helderheid – met reiki, klank, mindfulness en retreats.
Bij Be Heartful begeleid ik je op een zachte en holistische manier terug naar jezelf.
Met Reiki, klankheling, mantra’s, mindfulness, beweging (zoals yin yoga) en persoonlijke coaching help ik je om je eigen ritme te hervinden, je bewustzijn te verdiepen en weer thuis te komen bij jezelf.
Je kunt bij mij terecht voor e-cursussen, 1-op-1 trajecten en muzikale mini-retraites – allemaal kleinschalig, warm en afgestemd op jouw energie.
Gratis advies
Ik ben Karin en mijn missie is om Jou te begeleiden naar innerlijke balans, rust, helderheid en zelfvertrouwen, zodat je kunt groeien op persoonlijk vlak en met meer veerkracht en bewustzijn in het leven staat.
Ik ben gespecialiseerd in:
-Hoogsensitiviteit (HSP)
-Werken met kinderen (oa. met HSP, AD(H)D, Autisme, lager IQ)
-Heling met klank, mantra's zingen
Plan nu je Gratis en vrijblijvend adviesgesprek (15–30 min)
In dit korte, persoonlijke gesprek:
- Luister ik naar jouw situatie en vragen
- Help ik je bepalen wat aansluit bij jouw behoeften
- Geef ik je een eerlijk en helder advies
Nieuw bij Be Heartful: Retraites & Mantra's vol heling en verbinding
Er komt iets moois aan…
Binnenkort vind je op deze website een gloednieuwe pagina, helemaal gewijd aan de mini muzikale retraites die ik samen met mijn band Mantraphonics organiseer.
Deze retraites zijn een liefdevolle mix van klank, stilte, adem en beweging – waarin jij helemaal mag thuiskomen in jezelf.
We werken met live muziek, mantra’s, akoestische instrumenten, zachte yoga en sound journeys. Alles in een intieme setting van max. 12 deelnemers.
🎶 De kracht van klank, gedragen ritmes en samen zingen opent je hart, kalmeert je systeem en brengt je terug naar je essentie.
Wat kun je ongeveer verwachten tijdens zo’n dag?
Ceremoniële opening (zoals cacao, blauwe lotus of truffelmicrodosering – optioneel)
Meditatie & trancereis (geleide visualisatie met muziek en klank)
Stilte & verstilling tussendoor
Zachte yoga (zoals Yin, Kundalini of Yoga Qigong)
Live mantra zingen met Mantraphonics – met o.a. gitaar, ukelele, fluit en drums
Sound journey met klankschalen, sjamanendrum, koshi’s
Zachte innerlijke dans of silent movement met koptelefoons (Silent Disco stijl)
Afsluiting met deelronde & integratie
🌿 Intiem, verdiepend, verbindend.
💌 Als eerste op de hoogte?
De nieuwe retraitepagina komt binnenkort online.
Wil jij als eerste weten wanneer de nieuwe data zijn en wanneer de inschrijving opent?
👉 Klik op de button om je in te schrijven en ontvang automatisch de updates over de Mini Muzikale Retraites van de Mantraphonics.
Thuiskomen in jezelf – via klank
Mini muzikale retraites
De Mantraphonics
E-cursus, reiki- of coachingstraject
Reiki traject
Reiki Balans Kompas
5 sessies
- Ervaar diepe ontspanning en laat stress los
- Je activeert je zelfhelend vermogen
E-cursus
Mindful Balance Journey HSP
- Je creëert innerlijke rust, balans en meer energie
- Je krijgt 6 interactieve online Live sessies
Coachingstraject
Innerlijke Bloei
8 sessies online
- Ontdek een lichter leven, met meer zelfvertrouwen
- Je bouwt een sterker contact op met jezelf
“Onze dochter van 9 had altijd zoveel prikkels: harde geluiden, drukte in de klas, en vaak verdrietig bij onverwachte veranderingen. Karin voelde dat meteen aan. Ze nam tijd om met haar te praten, leerde haar eenvoudige mindfulness-oefeningen en gaf zachte korte Reiki‑sessies. Na een paar weken merkten we een verschil: ze werd rustiger, durfde haar gevoelens beter te uiten en zei zelfs dat ze ‘een fijn plekje in haar hoofd’ had ontdekt. Als ouder voel je je gezien – Karin begrijpt wat er speelt. We zijn dankbaar voor de tools die ze heeft meegegeven: nu kan onze dochter zelf even pauzeren en dingen verwerken.”
Moeder van Emma (9 jaar)
Ontdek jezelf en vind balans met het gratis e-book
'Praktische tips voor dagelijkse harmonie'
